血糖値のコントロールで糖尿病や肥満を予防できることを知ってますか？！エネルギー，糖質制限だけでなく血糖値を上げない食事術を紹介します。
（講話・調理実習・試食）
生活習慣病等の予防・改善のための健康的な食生活について，講話や調理実習を通して学んでいく教室です。

○対象：食生活改善が必要と思われる方またはそのご家族， 健康づくりのため
　　　　の食生活について学びたい方

○定員：２４名

○参加料：５１０円（教室３日前までにお支払い下さい）
　　　　　２日前以降のキャンセル料は返金いたしませんのでご了承ください。

○持参品：エプロン・三角巾・室内履き・筆記用具

○申込締切：平成２８年１月１３日(水)まで

○申込方法：下記問合せ先へ電話または来所にてお申し込み下さい。